健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。以下哪种生活方式是健康的？

A.早睡早起，规律作息；营养搭配，科学饮食。
B.酗酒对人体有很大危害，但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康。
C.水是生命之源，运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分。
D.体育锻练可以提高免疫力，所以感冒发烧时，要加强体育锻炼。

答案：A